¡Abre los ojos princesa!: Herramientas creativas para el bienestar y empoderamiento femenino.

¡Despierta, princesa! Prepárate para sumergirte en un workshop digital llamado "Abre los ojos, princesa".

Este taller te llevará a explorar tu mundo interno a través de la expresión oral, escrita y gráfica, brindándote herramientas creativas para potenciar tu bienestar y empoderamiento femenino.

Como una auténtica millennial, crecí maravillada con los encantadores cuentos de hadas y los finales felices de Disney. Sin embargo, a medida que crecí, me enfrenté a una realidad distinta en mis relaciones amorosas y en mi conexión con mi feminidad.

En mi búsqueda de sanación ante las expectativas y los corazones rotos, descubrí tres poderosas herramientas: expresar lo que siento, plasmarlo en palabras y darle vida a través del arte. Así nació la idea de este taller, diseñado para que hablemos, escribamos, dibujemos y reflexionemos sobre los mitos del amor propio y romántico.

¿Qué te espera en este maravilloso viaje de auto descubrimiento?

• Te darás permiso para expresar sin tapujos tus emociones como mujer, esposa, madre, hija.
• Reflexionarás sobre los mensajes que dejaron las narrativas de tu infancia y desentrañarás los mitos del amor romántico que se esconden detrás de ellos.
• Aprenderás técnicas de poesía visual y descubrirás una innovadora forma de dibujar tus emociones.
• Crearás tu propio vision board ilustrado, una ventana hacia tus anhelos y sueños.
• Explorarás el fascinante mundo del journaling y su poder transformador.
• Darás vida a tu propio final feliz alternativo.

¿Qué incluye este producto único?

1. Sumérgete en más de 90 minutos de contenido grabado.
2. Recibirás un workbook en formato PDF de 57 páginas, repleto de ejercicios y reflexiones transformadoras.
3. Además, contarás con un Calendario de 30 días de journaling en PDF, con 12 páginas llenas de inspiración.

Contenido detallado:

• En el primer video de 27 minutos:

Ejercicio 1: Hablar con valentía: Responde preguntas de autorreflexión acerca de las narrativas que moldearon nuestra infancia.

• En el segundo video de 26 minutos:

Ejercicio 2: La palabra que pinta. Sumérgete en la poesía visual al describir con detalle imágenes cautivadoras.

Ejercicio 3: Explora tus emociones a través del arte, aprendiendo técnicas básicas de dibujo.

• En el tercer video de 14 minutos:

Ejercicio 4: Vision Board ilustrado: una introducción al prisma de la experiencia humana.

• En el cuarto video de 13 minutos:

Ejercicio 5: Inicia tu viaje de journaling, explorando su poder transformador.

Ejercicio 6: Diseña tu propio final feliz alternativo.

1 PDF de 57 páginas

1 PDF de 12 páginas

¡Además, como un extra especial, recibirás un desafiante calendario de retos de journaling!

Material adicional: Prepárate para un video final de 10 minutos que te inspirará a seguir explorando tu mundo interno a través de un reto de 30 días.